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【精油調製DIY】出遊必備精油:3大配方推薦,「踏青露營」、「飯店旅行」都好用的精油配方

 

  旅途中偶爾會遇到突發狀況,例如長途拉車 頭昏腦脹,又遇到顛簸的路程,暈到不行;或是爬山健行,戶外活動被蚊蟲叮咬,紅腫發癢。這些看似身體的小狀況,都會影響整趟旅行的興致。

  我們將旅行分成3大類型,分別推薦適合的精油配方,大家可以依照行程搭配適合的隨身香氛!

 

在開始調配精油前,有幾件事情要提醒大家:

1.精油比較過高,會有皮膚刺激性的問題。不貪圖強效而拉高比例,可能會造成反效果。

2.特殊體質:癲癇、氣喘、孕婦、嬰幼兒、高血壓、低血壓的朋友們,使用前建議詢問醫生的建議。

3.精油都要稀釋後才能塗抹於皮膚,且禁止食用精油

 
 

【公路旅遊 Road Trip】- 暈車不舒服

  防疫期間可能不方便到人多的地方,但又想開車出去晃晃,公路旅行是個不錯的選擇。一路走走停停,可能頭暈的狀況,出現頭暈噁心、腸胃翻滾好想吐。這時我們可以按摩太陽穴、或是後頸部的風池穴。

🔸通車旅行配方

胡椒薄荷3滴+真正薰衣草2滴+甜橙1滴,與基底油調和成10mL的滾珠瓶。

 

【爬山露營 Hiking & Camping 】- 去去蚊蟲

  近幾年戶外活動盛行,走入大自然健行爬山,或是郊區露營享受山林的包圍。在野外不免會遇到蚊蟲叮咬的困擾,跟大家分享2個配方: 去去蚊蟲噴霧,蚊蟲叮咬滾珠。

 

🔸去去蚊蟲噴霧

尤加利2滴+茶樹3滴+天竺葵5滴,與75%酒精調和成30mL的防蚊噴霧。

天然的植物中,尤加利、茶樹、天竺葵及香茅的氣味,會讓蚊子不敢靠近。很推薦使用天竺葵精油,內含驅蚊的香茅醇,氣味更是甜美的草本香調,溫柔的趕走蚊子之外還可以幫助我們放鬆心情。

 

🔸蚊蟲叮咬

真正薰衣草4滴+薄荷精油2滴,與基底油調和成10mL的滾珠瓶。

每次被叮都會紅腫一大包,還超級癢,這個配方擦起來涼涼的,就不用再釘十字了。肚子不舒服也可以使用這個配方喔!

 

【飯店旅館 Staycation】- 淨化配方

  旅行最常居住的地方就是飯店或旅館,所以跟大家分享一個淨化配方,讓大家淨化房間的負能量,去除浴室、衣櫃的潮濕悶味;體質比較敏感朋友的天然精油防護配方。

 

🔸淨化配方

佛手柑3滴+乳香2滴+尤加利3滴+真正薰衣草2滴,與75%酒精調和成50mL的噴霧。

 

乳香精油富有神聖的地位,在宗教儀式也會燃燒乳香來做冥想及靜心! 本身也有祛痰作用,使呼吸道順暢;尤加利精油有吸濕及空氣清新的作用,很適合有霉味的空間,尤加利精油也可預防塵螨,到旅行地點時可以噴一噴被子、噴一噴出租的睡袋;搭配佛手柑及真正薰衣草放下壓力,好好享受旅行。

 

ASTRO | 星辰香氛複方精油系列